Puse a prueba mi Samsung Galaxy Watch5 en Goodlife Fitness – Samsung Newsroom Argentina

«Es el socio de bienestar perfecto que va más allá de mis necesidades de fitness»

Escrito por Renée TseEscritor de Toronto y creador de contenido digital

Mi nombre es Renée y recientemente tuve la oportunidad de poner mi Reloj Samsung Galaxy5 y la aplicación Samsung Health se puso a prueba durante una clase emergente de Zumba en Goodlife Fitness.

He estado usando mi Galaxy Watch Active2 durante algunos años y, aunque es un accesorio muy útil para mi vida cotidiana (es decir, el seguimiento de mi frecuencia cardíaca[1]recordándome que me levante, enviando notificaciones a mi teléfono sin inconvenientes, etc.), me impresionaron todas las funciones nuevas del último Samsung Galaxy Watch5.

Además de mantenerme al día con mis necesidades diarias, como informarme sobre los próximos eventos, el clima y la afluencia de correos electrónicos, mensajes de texto y DM de las redes sociales, el Galaxy Watch5 ahora ofrece una variedad de herramientas intuitivas para ayudarme. realizar un seguimiento inteligente de mi bienestar general.

​​Con mi Galaxy Watch5 y la aplicación Samsung Health[2] en mi Galaxy Z Flip4, puedo ver información detallada relacionada con mi sueño[3]presión arterial[4] y electrocardiograma[5] niveles y más. Una de mis funciones favoritas es el nuevo sensor de análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) que mide la composición corporal en términos de grasa y masa muscular esquelética.[6] – es una forma muy útil de controlar el progreso relacionado con tus objetivos generales de fitness. También es maravilloso poder realizar un seguimiento de otros aspectos de mi salud, como mi ciclo menstrual.[7] y el número de vasos de agua que bebo cada día. El Galaxy Watch5 puede ser pequeño, pero definitivamente es un poderoso compañero para llevar.

Pero volvamos a la historia: pude acceder a Goodlife Fitness con tanta facilidad, gracias a la aplicación Samsung Wallet en mi Galaxy Watch5. Además de mis tarjetas de crédito, también puedo almacenar importantes tarjetas de membresía, incluida Goodlife Fitness. Y debido a que puedo acceder a él sin problemas en mi reloj, no tuve que sacar mi billetera o el fondo de mi bolso de mano para emitir un pitido.

En cada Galaxy Watch5 hay un seguimiento de entrenamiento automático, que ofrece hasta 90 tipos de ejercicios. Además de actividades populares como caminar, correr y nadar (sí, incluso puedes usarlo en el agua[8]!), el Galaxy Watch5 también puede realizar un seguimiento de actividades específicas (ya veces más complejas) como Pilates, golf y escalada en roca, ¡lo que sea!

Como asistía a una clase de Zumba (una de mis actividades favoritas), me deslicé al entrenamiento de baile previo al calentamiento para realizar un seguimiento del tiempo total, las calorías quemadas y mi frecuencia cardíaca.[9] después del entrenamiento, que se puede ver fácilmente en tiempo real en mi Galaxy Watch5.

¡Fue todo un ejercicio por decir lo menos! A pesar de que fue una clase más corta que mis clases habituales de Zumba, mi frecuencia cardíaca se aceleró un poco, lo que pude verificar fácilmente con un simple deslizamiento de la frecuencia cardíaca.[10] función en el reloj. Me dijo que estaba trabajando duro y progresando para mejorar mi estado físico general.

Si está buscando alcanzar nuevos objetivos de bienestar o simplemente estar al tanto de su vida diaria, es realmente bueno tener el Galaxy Watch5 en cada paso del camino. ¡No sé qué haría sin él!

Para obtener más información sobre los últimos dispositivos Samsung Galaxy, incluida la serie Galaxy Watch5, visite www.samsung.com/ca.

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[1] Las características del Heart Rate Software no están destinadas para el diagnóstico de enfermedades u otras condiciones, ni para la cura, mitigación, tratamiento o prevención de enfermedades. Requiere un teléfono inteligente Galaxy con Android 8.0 o posterior, 1.5 GB de RAM o superior y la última versión de la aplicación Samsung Health Monitor (solo disponible en Samsung Galaxy Store).

[2] Se requiere un Galaxy Watch y un teléfono inteligente Samsung Galaxy para usar la aplicación Samsung Health Monitor. Relojes compatibles: Galaxy Watch4, Galaxy Watch4 Classic, Galaxy Watch5 y Galaxy Watch5 Pro. Teléfonos inteligentes compatibles: teléfono inteligente Samsung Galaxy con versión de sistema operativo Android 7.0 o superior. Todos los relojes se venden por separado.

[3] Para obtener resultados del patrón de sueño, el usuario debe usar el reloj mientras duerme durante al menos 7 noches y completar una encuesta.

[4] Función de presión arterial solo para adultos mayores de 22 años. Destinado únicamente a fines generales de bienestar y acondicionamiento físico. No está diseñado para su uso en la detección, seguimiento, diagnóstico, tratamiento de cualquier condición médica o enfermedad. Las medidas son solo para su referencia personal. Por favor, consulte a un profesional de la salud para obtener asesoramiento. Para obtener lecturas precisas de la presión arterial, es necesario calibrar cada 4 semanas el monitor y el manguito de presión arterial.

[5] Diseñado para crear, registrar, almacenar, transferir y mostrar un electrocardiograma (ECG) de un solo canal, similar a un ECG de derivación I para adultos mayores de 22 años. La función de ECG no pretende reemplazar los métodos tradicionales de diagnóstico o tratamiento. La función de ECG no está destinada a usuarios con otras arritmias conocidas. Si se detecta un latido cardíaco irregular o fibrilación auricular, busque atención médica. Si tiene síntomas de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular u otros problemas cardiovasculares, no confíe en la notificación del dispositivo y busque atención médica. Siga las instrucciones de uso. Si los síntomas persisten, empeoran o cambian inesperadamente, hable con su profesional de la salud.

[6] El Samsung BIA es un analizador corporal que utiliza la tecnología de análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) para realizar un seguimiento de la composición corporal en función del peso, la grasa corporal, el índice de masa corporal (IMC), el músculo esquelético, el agua corporal y la tasa metabólica basal (BMR). La medición BIA de Samsung se debe usar solo con fines de acondicionamiento físico y bienestar y no está diseñada para usarse en el diagnóstico de enfermedades u otras afecciones, o en la cura, mitigación, tratamiento o prevención de enfermedades. Consulte a un profesional de la salud para cualquier condición específica. Cualquier información relacionada con la salud a la que se acceda a través del dispositivo y/o la aplicación no debe considerarse un consejo médico. No mida su composición corporal si tiene un marcapasos implantado u otros dispositivos médicos implantados. No mida su composición corporal si está embarazada. Los resultados de la medición pueden no ser precisos si tiene menos de 20 años.

[7] La función de seguimiento del ciclo de Samsung Health no está diseñada para usarse como método anticonceptivo. La función Natural Cycles no está diseñada para usarse en el diagnóstico de enfermedades u otras condiciones, o en la cura, mitigación, tratamiento o prevención de enfermedades. Destinado únicamente a fines de bienestar general. Por favor, consulte a un profesional de la salud para obtener asesoramiento.

[8] La serie Galaxy Watch5 tiene clasificación IP68. Basado en condiciones de prueba para inmersión en hasta 1,5 metros de agua dulce durante un máximo de 30 minutos.

[9] Las características del Heart Rate Software no están destinadas para el diagnóstico de enfermedades u otras condiciones, ni para la cura, mitigación, tratamiento o prevención de enfermedades. Requiere un teléfono inteligente Galaxy con Android 8.0 o posterior, 1.5 GB de RAM o superior y la última versión de la aplicación Samsung Health Monitor (solo disponible en Samsung Galaxy Store).

[10] Las características del Heart Rate Software no están destinadas para el diagnóstico de enfermedades u otras condiciones, ni para la cura, mitigación, tratamiento o prevención de enfermedades. Requiere un teléfono inteligente Galaxy con Android 8.0 o posterior, 1.5 GB de RAM o superior y la última versión de la aplicación Samsung Health Monitor (solo disponible en Samsung Galaxy Store).